Om meg

Hei! Jeg heter Ida Johannesen, og det er jeg som står bak Ida Eira. Til daglig jobber jeg som scenekunstner, og driver énkvinnesbedriften Idah.no. Via Ida Eira deler jeg ressurser som ikke har med scenekunst å gjøre, som jeg plukket opp gjennom min egen selvutviklings- og spirituelle reise. I norrøn mytologi er Eir gudinne for medisin og helbredelse. Og det er det jeg føler meg kalt til å tilby: Medisin. Dybdens medisin. Følelsens medisin. Skyggenes og Egenkjærlighetens medisin -og en kompromissløs aksept av den enorme psykologiske kompleksiteten vår.

ET TANTRISK FUNDAMENT

Spirituelt føler jeg meg mest hjemme i en tantrisk tilnærming. Den viktigste grunnen til det, er at av alle de spirituelle tilnærmingene jeg ser rundt meg i verden i dag, opplever jeg tantra som den tilnærmingen som best forstår vår todelte eksistens: Vi er både menneskelige og guddommelige vesener. Tantra lærte meg at veien til min GUDDOMMELIGHET; går gjennom min MENNESKELIGHET.

De fleste spirituelle retninger snakker om indre fred. Men jeg opplever ikke dermed at de har noen faktiske VERKTØY for å oppnå den freden. Og uten de verktøyene, er det som ofte skjer, er vi - i vårt ønske om å være "gode" - prøver å skyve våre sine mørkeste, mest menneskelige sider bort. Men det er ikke mulig! For følelsene våre, og også skyggesidene våre, eksisterer uansett! Om vi vil vedkjenne oss dem eller ikke. Så den eneste fornuftige måten å forholde seg til dem på, er å bringe dem inn i lyset - og holde dem der vi kan se dem.

Det var det tantriske feltet som lærte meg å OMFAVNE følelsene mine og skyggesidene mine - i stedet for å prøve å skyve dem bort. Som mennesker har vi alle vår del av mørke sider. Og den eneste måten å legemliggjøre noe lys på er å lære å holde disse mørke sidene innenfor vårt bevisste syn! adresserer tantra vår menneskelige eksistens som PORTEN til vår guddommelige essens – snarere enn dens hindring! Visjonen min er å støtte opp om skygge- og modningsarbeid, så vi kan realisere vi oss selv som de kreative, lykkelige og empatiske sjelene vi er!

Mange forbinder tantra med sex. Jeg vil heller si: Tantra handler om å lære oss å elske. Ikke bare i senga, eller i yubyam med en partner på retreat. For meg handler tantra om å omfavne og elske selve EKSISTENSEN - i all dens enorme kompleksitet!

HISTORIEN BAK IDA EIRA

I 2017, i kjølvannet av et vanskelig brudd, forlot jeg livet mitt i Norge. Jeg var deprimert og desillisjonert, og trengte hjelp til å finne livslysten min tilbake. I utgangspunktet var jeg på vei inn i et dypt studie i meditasjon, men så snubla jeg over den tantriske lærern Shantan Nityama. Og jeg ble helt besatt av å forstå mer om energi, seksualitet og skyggearbeid.

I årene som fulgte, hang jeg meg på Nityama og samarbeidspartnern hans: Roxanna Minonna, på retreater rundt i verden. Underveis var jeg innom flere månedslange stille meditasjonsretreater, ble innviet i IFA, tilbrakte perioder i Sadhgurus ashram sør i India, og utforsket en rekke helbredelsesteknikker. Men av alt jeg gjorde, opplevde jeg definitivt arbeidet med seksualiteten min som det mest effektive. Ved å bli tryggere i seksualiteten min, fant jeg endelig tilbake til kreativiteten min, selvstendigheten min - og egentlig også intelligensen min. Og ikke minst: Livslysten min returnerte. (Idag skriver jeg på en forestilling om denne reisen - men det er en annen historie!)

Da korona kom i 2020 returnerte jeg til Norge, og til hjembyen min Tønsberg. Jeg var nesten tom for penger, og savna også å ha et fast bosted og være del av samfunnet igjen. Fordi det tantriske arbeidet hadde betydd så mye for meg, ønsket jeg å dele det videre. Dette var impulsen min for å stifte Ida Eira (som jeg først kalte Tunsberg Tantra). Jeg ønska å tilby støtte til å finne tilbake til, manøvrere og eie vår seksuelle kraft. Støtte til å gjenopplive livsenergien vår, om du vil.

Idag har fokuset mitt endra seg, og arbeidet med seksualitet har trådt i bakgrunnen. Det er mye rart i det tantriske feltet, og jeg syntes det var ubehagelig å manøvre seksuelle projeksjoner. Jeg innså også at det allerede finnes en haug med folk der ute som tilbyr støtte til å gjenerobre seksualiteten vår - og at mange av dem er mye dyktigere enn meg. Det føles heller som om mitt unike bidrag ligger i å støtte opp om omfavnelsen av den åh-så-menneskeligee kompleksiteten vår. Å støtte menneskene rundt meg i å våge å omfavne både følelsesverden vår og av skyggesidene våre. Jeg opplever at den omfavnelsen er avgjørende for å forholde oss bevisst til menneskene rundt oss. Og også: for å finne tilbake til selvkjærligheten vår.

LÆRERNE MINE

Av formell utdanning har jeg en bachelor i kulturstudier og en fagskoleutdanning som danser. Arbeidet mitt med Ida Eira bygger hovedsakelig på:

  • Studier i skyggearbeid og kvinnedynamikker med Roxanna Minonna/Iya Omitola, 2018 - 2021

  • Studier i seksuell energi, bodywork og skyggearbeid med tantrisk lærer Shantam Nityama, 2017 - 2020

  • Coachingtrening (Conscious Language and Sacred Body Language Translations) med Bob Stevens og Mastery Systems, 2020

  • Studert Enneagrammet siden 2017

  • Toårig utdanning i Biodynamisk Massasjeterapi, ved NIBP (Norsk Institutt for Biodynamisk Psykoterapi) 2014 - 2016

  • Meditasjonspraksis siden 2012, bl.a som student ved Anadi Teaching